XIV Gran Fons Mònica Pont (Albaida) - 28/09/2013

Al XIV Gran Fons Mònica Pont d'Albaida, tractant de retallar distàncies amb els atletes que marxaven en les primeres posicions.

El passat dissabte 28 de setembre, a les 17:30 hores, es donava eixida a la huitena prova puntuable del "V Circuit de Carreres Populars de la Vall d'Albaida": el "XIV Gran Fons Mònica Pont" d'Albaida. 

Aquesta prova, que constava d'una distància total a recórrer de 10900 metres transcorria en els seus inicis pel casc urbà de la població per a, a partir del km. 4, enfilar el carril bici que uneix Albaida amb Benissoda, creuar aquestat petita però acollidora població i seguir cara amunt fins al km. 7'5 aproximadament -on es trobava el punt més alt del circuit-. Una vegada arribats a aquest punt, retornàvem en baixada contínua fins a Benissoda. I pel mateix camí pel qual havíem anat, ara tornàvem a Albaida, això si ara ja buscant la meta.

En esta ocasió les coses no pintaven massa be a nivell personal. El darrer dimarts després de les sèries sembla que em vaig gelar, i el dimecres i dijous portava damunt un constipat bastant important. El divendres van remitir una mica els símptomes tot i que en el rodatge previ al dia de la competició no acabava d'agafar bones sensacions. Per tant, arribava a la línia d'eixida amb molts dubtes sobre el meu estat físic, i vaig decidir realitzar esta cursa amb precaució, eixint una mica més espai del que sol ser en mi habitual per no forçar massa l'organisme. I en qualsevol cas, si el cos responia ja aniria incrementant progressivament el ritme.

Així ho vaig fer, i la veritat és que tot va anar millor del que esperava. Vaig deixar anar als favorits i em vaig quedar comandant un segon grup de perseguidors. Vam aguantar compactes fins al km. 6 aproximadament. A partir d'eixe instant jo vaig incrementar la marxa i vaig escapar en solitari, en busca dels tres atletes que marxaven inmediatament davant de mi (a uns 50-100 metres). Vaig tirar de valent i els vaig retallar distància, però en la baixada vaig perdre una mica de terreny. Al arribar de nou al pla vaig tornar a apropar-me, però caçar-los ja no va estar possible. Potser amb un quilòmetre més...

Al final, vaig ser 6é en la classificació General i 4t Sènior Masculí, amb un temps de 37 minuts i 54 segons (l'any passat, a aquest mateix circuit vaig fer 39 minuts i 35 segons, així que es fa evident que la millora d'un any a altre ha sigut espectacular). Content a pesar de no haver pujat al pòdium, ja que no arribava al 100% i he sumat 3 valiosos punts per a la classificació general per categories del circuit, que a falta d'una prova per completar-lo, m'asseguren pràcticament la 2a posició en la categoria Sènior.

Així doncs, després d'esta cursa a Albaida ja només em queda una carrera per sumar el mínim de 8 que són necessàries per optar a la General del Circuit per categories. I eixa prova que em falta la realitzaré la setmana que ve a Agullent. Una vegada finalitzada dita cursa, donaré per tancada la temporada i m'agafaré unes vacances atlètiques amb una durada aproximada de tres setmanes, que em serviran per carregar les piles de cara a preparar una nova temporada amb nous i ambiciosos objectius a la vista... Però tot això ja arribarà. Ara, a acabar de rematar la feina en Agullent!!

35é Cross Popular Barri Sant Rafel (Ontinyent) - 21/09/2013

Pòdium Absolut de la 35a edició del Cross Popular del Barri de Sant Rafel: Octavio Sanchis, Ivan Tormo i jo mateix.

El passat dissabte 21 de setembre vaig participar a la prova que, per a mi, és la més especial dintre del calendari atlètic popular: el 35é Cross del Barri de Sant Rafel.

Personalment, considere esta prova important per diversos motius, alguns són obvis com per exemple el fet de córrer al meu poble (Ontinyent) i més concretament al barri on vaig nàixer i vaig viure durant els 14 primers anys de la meua vida (Sant Rafel).

D'altra banda, el Cross de Sant Rafel és una prova on he participat des de ben menut; de fet quan vaig començar a participar ni tant sols practicava atletisme.

Així mateix, ara fa 10 anys justament -concretament el 20/09/2003- vaig iniciar-me competint seriosament en el món de l'atletisme amb el ja desaparegut C.A. Automáticos Valls a aquesta mateixa carrera.

És per tot això que any rere any repetisc, doncs és la prova que m'ha vist debutar, progressar, afluixar i evolucionar en açò del "running".

Enguany, pel que fa al resultat, destacar que per primera vegada en la meua vida he aconseguit pujar al Pòdium Absolut de la cursa de Sant Rafel -fins ara sempre m'havia quedat a les portes, entrant 4t, 5é, 6é...-, creuant la línia de meta en 2a posició de la mà d' Ivan Tormo (un company de tota la vida, tant a l'escola com a la pràctica de l'atletisme). Finalment l'organització de la cursa va prendre la decisió d'adjudicar-me a mi la 3a posició, ja que no està previst ni sol ser massa habitual això de que dos corredors creuen junts la meta en la mateixa posició amb el mateix temps. Però al final això és el de menys, ja que el premi era igual per als 3 primers -un senyor pernil- i jo me'n vaig amb la satisfacció d'haver arribat a meta amb una persona a qui aprecie molt, i que enguany estic segur de que va a realitzar una gran temporada.

Per aquesta setmana això és tot. Destacar que les meues vacances atlètiques cada vegada es troben més pròximes, ja que només em falten per disputar dues proves del Circuit de la Vall per tancar la temporada. El dissabte que ve, doncs, toca disputar la penúltima cursa de la temporada a Albaida: el Gran Fons Mònica Pont ens espera!!

XX Volta a Peu a Quatretonda - 14/09/2013

Pòdium de la categoria Sènior Masculina a Quatretonda. En esta ocasió vaig aconseguir de nou la 3a posició.

El passat dissabte 14 de setembre a la població de Quatretonda es va celebrar la sisena prova puntuable del "V Circuit de Carreres Populars de la Vall d'Albaida": la XX Volta a Peu a Quatretonda.

En aquesta ocasió calia afrontar un circuit de poc més de 9000 metres, que en els seus primers compassos transcorria per dintre del casc urbà de la localitat per a, a partir del km. 2, enfilar camins rurals que ens van conduir per les contrades del municipi. A partir del km. 8 tornàvem a vislumbrar de nou el casc urbà, i els darrers 500 metres de la cursa transcorrien per una llarga avinguda al final de la qual es trobava situada la línia de meta.

La dificultat d'aquesta cursa es trobava situada entre els kms 2'5 i 7'5, doncs calia pujar i baixar vorejant barrancs. Era un circuit que no invitava a soltar les cames precisament, més bé requeria tirar de força bruta per resistir a les pujades i estirar la gambada a les baixades. Després de la darrera pujada -la més pronunciada de totes- que es trobava sobre el km. 7, la resta del circuit ja era relativament plana -per sort, afegiria jo-.

A títol individual, destacar que les sensacions no van ser les millors, però el resultat final no va estar gens malament: 4t de la General i 3r classificat a la categoria Sènior amb un temps de 32 minuts i 7 segons (resultats ací). Vaig patir de valent, doncs a partir del km. 4 vaig començar a notar com em sortia una ampolla a la planta del peu esquerre. Aquesta molèstia em va donar guerra fins al final de la cursa; de fet, em va obligar a aminorar la marxa als darrers dos quilòmetres perquè el dolor començava ja a ser insuportable. No obstant, vaig aconseguir resistir i només vaig perdre una posició als instants finals.

Davant situacions inesperades com aquesta, poc més es pot demanar. Destacar que, a falta de dos proves per poder completar la classificació General del circuit per categories, vaig 2n en Sèniors -i tot apunta a que si continue com fins ara, esta 2a plaça està assegurada-, per tant cal estar satisfet. Es pot fer millor, és clar, però tampoc cal martiritzar-se si en una cursa les coses no acaben d'eixir a la perfecció.

Esta setmana es disputa a Llutxent la 7a prova del Circuit de la Vall, però en esta ocasió no hi acudiré a la cita. Tinc una carrera més especial en l'horitzó: la cursa que he disputat des que era un xiquet fins a l'actualitat, la cursa del meu barri: el 35é Cross de Sant Rafel.

Esperem que les molèsties desapareguen per tal de poder fer una carrera digna a "casa". En esta prova no valen les excuses: cal donar-ho tot!!

Salut i quilòmetres!

Viatge a BCN + "XVIII Cursa Atlètica Festa Major de Poblenou" - Del 6 al 9/09/2013

Pòdium Absolut de la "XVIII Cursa Festa Major de Poblenou" (Barcelona). En aquesta ocasió vaig aconseguir signar la 3a posició de la classificació General.

Per fí sóc de nou a Ontinyent, després de passar 4 dies genials a Barcelona visitant l'amic i company del TPT Dani Ibàñez.

Entre el divendres 6 i el dilluns 9 de setembre vaig tenir l'ocasió de perdre'm per les Rambles, el Gòtic i el Raval; patejar la Gran Via de les Corts Catalanes i Plaça Espanya; trotar pels voltants del Castell de Montjuic; visitar l'estudi d'informatius de la TV3 a Sant Joan Despí; de seure'm a la Plaça del Sortidor i creuar el Carrer Blai, camuflant-me en el tràfec de la vida quotidiana dels habitants del barri de Poble Sec...

I, com no podia ser d'altra manera, també vaig tindre l'ocasió de traure les "voladores" a passejar aprofitant la celebració de la "XVIII Cursa Atlètica Festa Major de Poblenou", un dels barris més populars de Barcelona i nucli de l'activitat industrial a la ciutat comtal durant el S.XIX i principis del S. XX.

La prova -que es va disputar el diumenge 8 a les 9'30 del matí-, constava de 10 quilòmetres (10200 metres segons la medició del Garmin d'alguns corredors populars...) i travessava vies importants de la ciutat com la Diagonal o la Gran Via de les Corts Catalanes. Destacar que els 4 primers quilòmetres d'esta curs coincideixen amb els kms del 23 al 27 de la Marató de Barcelona.

Pel que fa al resultat final, destacar que vaig aconseguir obtenir la 3a posició de la Classificació General, amb un temps de 33 minuts i 59 segons i molt bones sensacions. La victòria va ser per a Thomas Sandavll, un corredor findlandés que es trobava de vacances a Barcelona i amb el qual vaig poder compartir conversa al finalitzar la cursa. Un crack el tio! Les classificacions completes es poden consultar ací: http://resultats.championchip.cat/resultats/10k-poble-nou-barcelona-2013

En definitiva, que torne a casa amb les piles carregades i disposat a afrontar nous reptes. Aquesta setmana, sense anar més lluny, toca reprendre el "Circuit de la Vall" amb la cursa de Quatretonda. I en un parell de setmanes, la que per a mi és la carrera popular més especial de totes: el Cross del Barri de Sant Rafel. 

Anem allà!

X "Pujada a la Font Freda" d'Atzeneta d'Albaida - 01/09/2013

Pòdium de la categoria Sènior Masculina a la "X Pujada a la Font Freda". En esta ocasió vaig aconseguir pujar fins al segón calaix del pòdium, acompanyat pel meu company del TPT Xavi Gironés, que va ser 3r.

El passat diumenge dia 1 de setembre a les 9:30 hores tocava reprendre de nou el "V Circuit de Carreres Populars de la Vall d'Albaida" amb una de les curses més dures del mateix: la X Pujada a la Font Freda d'Atzeneta d'Albiada.

 

Aquesta prova, que constava d'una distància a recórrer d'uns 11600 metres, transcorria pràcticament en la seua totalitat per pistes forestals. Llevat del primer quilòmetre -que transcorria pel poble-, a partir del km. 2 enfilàvem la serra, tenint que pujar sense parar durant uns 6-7 quilòmetres i comptant amb els darrers 3-4 km. finals en baixada constant fins creuar la meta.

 

En quant als resultats finals, millor impossible, la veritat. Tenint en compte que jo no domine les carreres de muntanya i que baixant sóc poc hàbil, entrar 3r de la classificació General en esta cursa -amb un temps de 45 minuts i 14 segons- suposa per a mi una enorme satisfacció. A més, la satisfacció és encara més gran tenint en compte que el meu amic, company d'entrenaments i d'equip al "TPT - La Gerreria" Xavi Gironés ha signat una magnífica 5a posició en la General, realitzant un crono de 45 minuts i 42 segons. Tot això ens ha servit a més, per compartir pòdium de nou, ja que hem sigut 2n i 3r classificats de la categoria Sènior (de 18 a 34 anys). Millor impossible!!

 

La setmana vinent no hi haurà cursa del circuit de la Vall. No obstant això, i aprofitant que vaig a passar uns dies a Barcelona visitant l' amic i company del TPT Dani Ibáñez, correré el diumenge 8 la "XVIII Cursa Atlètica Festa Major de Poble Nou", una prova de 10 quilòmetres que es disputa a la ciutat comtal. Esperem que l'experiència siga positiva!